Bio Buchweizen

3,70 €*

(1 kg = 7,40 €)
500 g
Produktnummer: 4713
Produktinformationen "Bio Buchweizen"

Produktbeschreibung

Buchweizen lässt sich gut vermahlen, z.B. als Pfannkuchenteig. Aber auch in Aufläufen, als Beilage oder geröstet ist Buchweizen beliebt.
Zubereitung
Buchweizen waschen und in der doppelten Menge Wasser aufkochen. Etwas Salz dazu geben und ca. 15 Minuten garen.

Zutaten

Buchweizen*
*aus ökologischem Anbau
Allergiehinweise
Cashewnuss: Kann in Spuren enthalten sein
Dinkel: Kann in Spuren enthalten sein
Gerste: Kann in Spuren enthalten sein
glutenhaltiges Getreide: Kann in Spuren enthalten sein
Hafer: Kann in Spuren enthalten sein
Mandeln: Kann in Spuren enthalten sein
Roggen: Kann in Spuren enthalten sein
Schalenfrüchte: Kann in Spuren enthalten sein
Sesam: Kann in Spuren enthalten sein
sonstiges glutenhaltiges Getreide: Kann in Spuren enthalten sein
Weizen: Kann in Spuren enthalten sein

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g

Brennwert/Energie1535 kJ / 363 kcal
Fett2,9 g
  davon gesättigte Fettsäuren0,6 g
Kohlenhydrate69 g
  davon Zucker1 g
Eiweiß12 g
Salz0,01 g

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